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Humantay lake hike
ALTERNATIVE TREKS

人太湖旅游信息 – Humantay Lake Tour in Peru

Written by: Incatrailhikeperu 10月 2, 2023

关于Humantay湖

Humantay 湖是一个令人难以置信的绿松石湖,位于冰川覆盖的比尔卡班巴山脉的底部。它因高耸于其上方的雄伟 Humantay 山(5 473 米/ 17 956 英尺)而得名。您将欣赏到最令人惊叹和令人叹为观止的景色。Humantay Lake 通常受到不同健身水平的自然爱好者的喜爱和欣赏。抵达后,您立即就会被这种平静与平和的感觉所包围。

您可以选择不同的方式游览湖泊。首先,您可以自己完成,但您需要意识到您会遇到许多挑战。如果您时间有限或不是徒步旅行的忠实粉丝,那么我们建议您参加1 天的 Humantay Trek2 天的 Salkantay 和 Humantay Trek。然而,如果您想尽可能多地观赏和体验安第斯山脉,那么可以尝试Salkantay Trek 4 天/ 5 晚或Salkantay Trek via Llactapata 5 天/ 4 晚。现在,如果您想参观Humantay湖,徒步穿越安第斯山脉最乡村的地区,并体验著名的经典印加古道那么萨尔坎泰 (Salkantay) 和经典印加徒步 7 天 6 晚的完美选择在等待着您

独自进行 Humantay 湖徒步旅行

自己做的挑战
  • 地处偏僻,交通十分困难。
  • 交通是最大的挑战 
  • 试图弄清楚不仅要找到前往 Mallepata 的巴士的后勤工作,还要弄清楚当地的巴士系统。 
  • 然后你必须租一辆出租车去Soraypampa,我可以向你保证,作为一个外国人,你会被多收费。下面推荐的价格很容易是两倍或三倍。
  • 回来的路上根本没有出租车。
  •  找到出租车的唯一方法是与出租车司机协商等您,或者要求他们在特定时间回来接您。这种安排的成本将会非常高。
  • 为了谈判成功,您需要能够流利地说西班牙语。这些偏远城镇里绝对没有人会说英语。
  • 您可能还会发现一些当地人甚至不会说西班牙语,他们只会说盖丘亚语。
  • 可能发生的最糟糕的事情就是被困在 Humantay 湖中过夜,无法回家。如果您没有携带露营装备,您会被冻住,晚上气温可能会降至零以下。 
  • 周围也没有商店可以购买食物,所以你面临着饿死的危险。
如何自己做
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凌晨4点就出发,因为离库斯科很远。您必须在 Arcopata 巴士总站(S/20:00)从库斯科乘车前往 Mollepata,车程约 1 小时 40 分钟。在Mollepata,您必须找到一个可以吃早餐的地方(S/10.00)。早餐后,您必须雇用出租车司机带您前往Soraypampa,出租车费用约为S / 70.00,如果碰巧想去的人较多,每人价格会降低。您还应该为Humantay 湖的入口做好预算(S / 10.00)

到达Soraypampa后,您需要步行至少1小时30分钟才能到达Humantay湖。如果您不想步行,可以租一匹马,价格约为 120 新元。前 30 分钟的步行路程并不陡峭,剩下的就是一段上坡路。

另外,如果你真的很喜欢冒险,你可以在湖里游泳,虽然它真的很冷!

注意:当您将所有交通费用、入场费不便和所涉及的风险加起来时,您最好与导游和有执照的旅行社一起去。交通费和食物费(早餐和午餐)便宜至 300 索尔。与所有徒步旅行和旅行一样,货比三家,注意行程,寻找一家拥有良好声誉和经验的优秀旅游公司。

旅途有多艰难

您从海拔 12 700 英尺/3 850 米开始徒步。顶部海拔为 4 200m/13 800ft。这意味着您可以获得约 400m 的海拔增益。由于海拔较高,因此被认为是中度至困难的徒步旅行。有陡峭的斜坡,部分路段可能有岩石。潮湿时也会变得很滑,您将徒步往返总距离 7 公里。可以将其作为更长、更困难的萨尔坎泰徒步旅行的一部分。我们建议适度的健身水平。首先,在库斯科待一两天以适应海拔。接下来,在尝试徒步旅行之前加入健身俱乐部或增加日常活动水平。  

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Humantay 湖不同旅游路线概览 

胡人泰湖一日游

这个全日徒步旅行将带您和一小群人前往坐落在著名的萨尔坎泰山下方的Humantay 湖。徒步前往秘鲁最神奇的湖泊之一,周围环绕着令人印象深刻的萨尔坎泰峰和胡曼泰峰。 抵达步道后享用热早餐、沿途小吃、由我们的厨师准备的美味午餐、往返库斯科或圣谷酒店的私人交通以及流利的英语导游。 Humantay Lake Tour 徒步前往秘鲁最神奇的湖泊之一,同时欣赏令人难以置信的碧绿湖水 景色令人叹为观止!

推荐旅行社Orange Nation

Humantay 湖和 Salkantay 山徒步 2 天/ 1 晚

这条路线是一条风景优美的两天徒步路线,可前往Humantay 湖和Salkantay 湖。您首先参观偏远的伊斯库查卡和利马坦博土著村庄,这些村庄仍然保留着印加传统。Humantay 湖位于雄伟的冰川覆盖的 Salkantay 山脉的底部。景色绝对令人叹为观止!第二天,您将徒步到达海拔 4,650m/15,367ft 的最高点。从这个有利位置,您将惊叹于周围巨大的 Salkantay、Humantay 和 Huayanay 雪山。最后,您将绕道离开主路,到达全景且真正精致的绿松石色萨尔坎泰湖 (Salkantay Lake)。在这两天的冒险中,您将享受大自然的宁静,同时欣赏它的精致之美。

推荐旅行社Spider Travel Peru

萨尔坎泰徒步前往马丘比丘

4 天/ 3 晚

与通往马丘比丘的经典印加古道相比,这是一条更加冒险的山区路线,而且它还会带您到达更高的海拔。我们将带您穿越令人难以置信的风景和几种微气候,每种气候都有自己独特的动植物群。这是一次独特且专门设计的前往马丘比丘的 4 天 Salkantay 徒步旅行,可以欣赏到白雪皑皑的 Humantay 和 Salkantay 山脉无与伦比的景色。沿着我们独特的路线,走出人迹罕至的地方,您还可以参观两个令人难以置信的晶莹剔透的冰川湖,例如 Humantay 湖。徒步穿越安第斯山脉,在我们的私人营地露营,这些营地更加偏远、不那么拥挤并且远离典型路径。沿着偏僻的步道前往被遗忘的印加遗址 Llactapata,在那里您可以欣赏到马丘比丘的非凡景色。最后一天早上,您将参观世界第七大新奇迹和联合国教科文组织世界遗产:马丘比丘!

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如果您想在秘鲁的萨尔坎泰徒步旅行中与专家创建我们自己的标志性路线,那么SAM Travel Peru是您的最佳选择。来看看为什么我们定制的 马丘比丘徒步旅行 (如萨尔坎泰徒步旅行)比旅行社提供的更加独特。

推荐旅行社Sam Travel

萨尔坎泰至马丘比丘 5 天豪华露营之旅

这个独特且专门设计的前往马丘比丘的 5 天 Salkantay 徒步旅行可以欣赏到 Humantay 和 Salkantay 雪山(印加人的神圣阿普斯)无与伦比的景色。沿着我们独特的徒步路线,走出人迹罕至的地方,参观两个令人难以置信的晶莹剔透的冰川湖:Humantay 和 Salkantay。它们以高耸于其上方的每座山峰命名。徒步穿越安第斯山脉,欣赏壮丽的景色,欣赏下方色彩缤纷的山谷景观和上方崎岖的冰川覆盖的山峰。在我们的私人露营地露营,该露营地非常偏远且人迹罕至,因此您可以避开人群。

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萨尔坎泰徒步旅行和经典印加古道徒步 7 天

7 天/ 6 晚

对于那些希望走出人迹罕至的地方,体验荒野徒步旅行,但仍能看到原始印加古道的所有考古奇观和历史意义的旅行者来说,萨尔坎泰和印加古道徒步旅行是最佳路线。这是一次美妙的徒步旅行,带您从阿普里马克河 的分水岭  到 乌鲁班巴河 ,并绕过令人惊叹的 萨尔坎泰山, 这是 库斯科地区第二大山,海拔 6,277 米/20,577 英尺。 这条壮观的小径蜿蜒曲折,穿过高耸的山脉,下降到陡峭的山谷,穿过 一片片云雾缭绕的森林。你将体验到最狂野的风景 最古老的传统和最精美的考古遗址的奇迹,许多不同的生态区,充满了种类繁多的植物和鸟类。 古老而偏远的步道将带您穿过考古遗址,前往 马丘比丘 本身的建筑和文化宏伟之处。

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胡胡泰湖年的天气 

与库斯科地区的大多数地方一样,天气非常难以预测。该湖位于安第斯山脉的高处,这意味着夜晚非常寒冷,白天天气温和。平均天气范围为 32 °F/0°C – 68 °F/20 °C。最佳游览时间是旱季(四月至十一月),因为天气晴朗、温暖,徒步旅行是一种更愉快的体验。温暖的日子里,湖水呈绿松石色,清澈生动,令人惊叹,呈现出蓝色的景象。

在雨季,您可能会遭受大雨,而且由于步道布满岩石,可能会变得很滑,从而增加了难度。

我可以租一匹马吗?

可以在索拉潘帕镇租一匹马。马匹的单程费用通常约为 120 新元。您只能获得一张用于上山的路线,而无法返回。对于大多数旅行者来说,这不是一个受欢迎的选择,但请注意,它仍然是一个选择。 

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我应该支付多少钱

Humantay Lake Trek 的费用为每人 70 美元到 150 美元以上。每次徒步旅行的内容取决于特定的旅游公司。可能包括:持证双语导游。从库斯科到步道起点和返回的交通。可能不包括的项目有:Humantay 的入场费、食物(早餐和午餐)和马匹租赁。仔细阅读每个旅行社的行程非常重要,要求清楚其包含和不包含的内容。通常,收费较低的公司不会有很多内含物。   

如果您支付 150 美元左右。徒步旅行通常包括提供上门服务的私人交通、提供个性化服务的小团体、湖泊门票和餐食。上面提到的所有基本内容通常都包括在内,这些是当您向提供优质服务的优秀旅游公司预订时获得的额外费用。以上预计价格仅适用于 1

一日徒步要带什么

  • 轻便、防水的日用包
  •  坚固的登山靴
  •  保暖衣服和登山裤,而不是牛仔裤
  •  不同温度的衣服层数
  •  带有额外胶卷和电池的相机
  •  防晒:防晒霜、遮阳帽、墨镜
  •  寒冷季节的保暖衣、羊毛袜、手套、围巾、羊毛帽
  •  驱虫剂
  •  防水服和/或雨披
  •  水瓶
  •  带有简单哨子的个人医疗包
  •  额外的钱可以购买纪念品、饮料、小费
  •  如果需要的话手杖(可租用)
  •  最喜欢的零食
  • 消毒洗手液
  •  卫生纸
  •  护照
  • 现金– 有时您可能需要支付骑骡子的费用或购买一些茶点。使用卫生间也是如此。
  • 登山杖– 如果您更喜欢使用登山杖徒步旅行,请随身携带。它还将有助于您的平衡。
  • 一副手套——别让晨霜冻伤你的指尖。

额外金钱: 用于小费、额外饮料和纪念品。

经典行程 Humantay 湖徒步 1 或 2 天

Humantay湖徒步1日行程:

01 库斯科 – 汉曼泰湖 – 库斯科:

我们的一天从库斯科开始,凌晨 4:30 从酒店大堂接我们,驱车 3 小时到达位于阿普里马克河郁郁葱葱的山谷中的索拉潘帕 (Soraypampa) 徒步起点,在那里我们将享用由我们的厨师,为我们前面的徒步旅行补充能量。我们沿着一条美丽的卡米诺雷亚尔小径上坡,海拔越来越高。到达一个设施很少的小村庄后,我们继续沿着陡峭的小路继续上行约 1,200 英尺,仅 2 英里。征服最后一座山后,我们将俯瞰下面碧绿的湖泊,湖泊周围环绕着陡峭的山峰和令人印象深刻的冰川。

徒步旅行的主要地点是萨尔坎泰峰 (Salkantay Peak),这是秘鲁最神圣的山脉之一,高 20,600 英尺,山峰白雪皑皑。同样令人印象深刻的 Humantay 峰海拔 19,412 英尺,也在视野之内。一旦我们到达了被认为是神圣的湖岸,我们就会放松,享用小吃,去游泳(如果您想加入北极熊俱乐部)或感谢 Pachamama(地球母亲)。准备好后,我们将徒步下坡前往索拉潘帕,并享用热腾腾的午餐,同时欣赏令人惊叹的全景和风景。我们开车返回库斯科并将您送至酒店。

Humantay湖徒步2天行程:

01 库斯科 – 索拉潘帕 – 胡曼泰湖 – 索伊罗科查:

我们将在凌晨 5:00 从您的酒店接您,并进行 3.5 小时的私人接送服务前往 Soraypampa(徒步旅行的起点)。一路上,我们会看到一些土著村庄,如伊斯库查卡和利马坦博。此外,我们还将欣赏到山谷和白雪皑皑的萨尔坎泰山的美景。在步道起点(Soraypampa),我们一边享用小吃,一边欣赏 Humantay(5,900m / 19,356ft)和 Salkantay(6,217m / 20,396ft)山地冰川的景色。我们徒步 1 小时前往 Humantay 湖,同时欣赏周围的壮丽景色。抵达 Humantay 后,我们花时间探索湖泊及其周边地区。在 Humantay 湖停留一段时间后,我们返回 Soraypampa 的步道起点,然后再徒步 2 小时到达位于 Soyroccocha 的露营地。在那里,我们享受下午茶时间,然后享用晚餐,然后就结束了。

  • 餐食:午餐-下午茶时间-晚餐
  • 住宿:露营设施——每2名徒步者可容纳4人的大型帐篷,拥有空间和舒适度
  • 距离:10公里/6英里
  • 时间:约6小时
  • 难度:中等
第 2 天:SOYROCCOCHA – 萨尔坎泰山口 – 科尔帕潘帕冰川湖 – 库斯科

享用完丰盛的早餐后,我们进行大约一个小时的适度攀登,到达徒步旅行的最高点(4,650m / 15,367ft)。从这里,我们休息放松,同时欣赏 Salkantay(6,217m / 20,717ft)、Humantay 和 Huayanay 雪山、白水河和简陋湖泊的景色。离开主徒步路线,我们徒步半小时,欣赏全景和碧绿的萨尔坎泰湖。返回我们的主要徒步路线,我们再次徒步到达步道起点,在那里吃午餐,然后乘坐私人面包车返回库斯科,于晚上 6 点左右抵达。庆祝的时间到了!

  • 餐食:早餐-午餐
  • 距离:12公里/9英里
  • 时间:约7小时
  • 难度:有挑战性

2天Humantay Lake Trek行程由Orange Nation Peru提供 

绝大多数有关 Humantay 湖远足的询问

实际情况真的如照片中所示吗?
是的!这也是让徒步旅行变得更加愉快的原因。

Humantay 湖到底是什么?
Humantay 湖是一个小湖,但它如此吸引人的地方在于,在晴朗的日子里,每个人都可以看到绿松石的最佳状态。它的起源完全是冰川。

为什么 Humantay 湖是绿松石色的?
不仅在Humantay湖,而且在世界各地,对绿松石色的广泛接受的解释之一是冰水在流动时携带的矿物粉或颗粒的存在。那些小矿物粉永远不会沉降到湖底。此外,微藻(铜绿微囊藻和颤藻)的存在以及阳光反射出可爱的绿松石色调。

Humantay 湖有价值吗?
Humantay 湖的照片不言而喻,非常值得一游。如果可行的话,爬上左岸的观景台四处逛逛;你不会后悔的。因为这里有绝佳的拍照视角,而且从山谷上方俯瞰的景色令人叹为观止。

Humantay 湖 的天气怎么样?
旱季时,早上天气很冷,但只要做好准备,就没事。如果你在雨季前往库斯科,无法前往秘鲁Humantay湖,气候会变暖,小路很可能泥泞,但大部分时间天气晴朗,灰云消散,展现出壮观的景色。库斯科的平均气温范围为 0 °C / 32 °F 至 20 °C / 68 °F。

Humantay湖是如何形成的?

当冰川开始最近一次消退时(发生在不到两万年前),大量冰块在缓慢移动时切割和刮擦地形,形成冰碛。现在,Humantay峰残存冰川的融化水已经填满了侧碛和末端冰碛之间的洼地,并形成了Humantay湖秘鲁,与上面的山峰同名。

手机服务怎么样?

附近没有手机信号塔,因此没有无线上网信号。您无法检查 GPS 或执行任何其他需要在线连接的功能。紧急情况下,可以在大本营的食品店租用USB Wi-Fi信号几分钟。仅在绝对需要时才使用它;否则,您将不需要它,因为您可以在返回时连接到互联网。

我可以去湖里游泳吗?
您现在不被允许进入 Humantay 湖,因为这些水被用于居住在这些山区的人们的消费,并且因为人类的接触可能会影响泻湖的自然色调。此外,水温极冷,不适合客人入住。

Humantay 湖徒步旅行中可以找到卫生间吗?
Humantay 湖步道起点附近有一些设施。下一个地点还有 30 分钟路程,但仅此而已。湖边没有任何设施,所以一定要提前做好充分的准备。因此,您应该考虑在攀登开始时使用设施。

徒步前往 Humantay 湖是否安全
是的,与当地信誉良好的旅游公司一起徒步前往 Humantay 湖通常是安全的。欲了解更多信息,请访问Orange Nation Peru

建议
做好海拔准备: Humantay 湖海拔 4,200 米(13,779 英尺),因此在旅行前适应海拔高度至关重要。您还可以尝试高原反应药物或古柯茶(一种自然疗法)。
多穿几层衣服:由于全天气温可能波动很大,因此请携带保暖的衣服以及雨衣以防下雨。
穿舒适的鞋子:前往 Humantay 湖的徒步旅行包括上坡和下坡,时间约为 2 小时,因此请穿舒适且具有良好牵引力的鞋子。

自备零食和饮料:您必须自备零食和水,因为旅行中不提供这些。建议您携带足够一整天的水。
尊重环境:Humantay 湖是令人惊叹的自然奇观,因此小心对待它至关重要。留在适当的路径上并遵守导游的指示。
慢慢来:不要急于前往 Humantay 湖。慢慢欣赏令人惊叹的景色,并根据需要停下来。
注意您的导游:您的导游将提供有关该地区和徒步旅行的重要信息,因此请密切注意并服从他们的指示。

健康– 在开始这次旅行之前,在库斯科至少让身体适应一天。

可以在湖边扎营吗?
您不能在 Humantay 湖附近露营,但可以在距泻湖 2 公里(1.24 英里)的 Soraypampa 露营区搭帐篷。

限制
孕妇和任何患有心脏病的人应避免这条路线。

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